سلطة السلمون مع الشمر والبرتقال والنعناع

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة السلمون مع الشمر والبرتقال والنعناع. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 345 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. مزيج من الشمر والينسون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البرتقال السرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مرنغ-تصدرت البرتقال شربات كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الخضر مع الشمر والنعناع والبرتقال, شمر مشوي مع سلطة البرتقال والنعناع، و الشمر الصقلي وسلطة البرتقال مع البصل الأحمر والنعناع.