سلطة السبانخ برمودا

تتطلب سلطة السبانخ برمودا تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.92 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 330 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك فطر وسكر وخل عصير التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 65%. حاول وايلاند برمودا الأسود, طاجن البطاطا الحلوة (برمودا)، و كعكة برمودا رم مع صلصة الروم الكراميل لوصفات مماثلة.