سلطة الروبيان والمعكرونة الآسيوية

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان? يمكن أن تكون سلطة الروبيان والمعكرونة الآسيوية وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.24 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 288 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك قرون البازلاء الثلجية وجذر الزنجبيل والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام صلصة الصويا منخفضة الصوديوم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الموز سبليت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة المعكرونة الآسيوية مع الروبيان, سلطة المعكرونة الآسيوية مع الروبيان، و أسياخ الروبيان والكوسا الآسيوية مع سلطة المعكرونة لوصفات مماثلة.