سلطة الروبيان شيبوتل حار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الروبيان شيبوتل الحارة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 273 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من عصير الليمون وأوراق الخس في بوسطن والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل أسياخ الروبيان شيبوتل حار, روبيان مانجو شيبوتل حار مع السككوتاش، و كعك عصيدة من دقيق الذرة المشوي وروبيان شبوتل حار.