سلطة الدجاج والمانجو المفرومة
سلطة الدجاج والمانجو المفروم هي خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 353 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكريمة والفلفل الحار المطحون وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي سلطة الدجاج المفروم مع صلصة المانجو, سلطة مانجو جي أوشكاما المفرومة، و بوبوفرز محشو بسلطة السلطعون والأفوكادو والمانجو المفرومة.
تعليمات
اخفقي معا أول 8 مكونات في وعاء صغير.
يمزج الدجاج والمكونات المتبقية في وعاء كبير.
إضافة خلع الملابس ، والقذف إلى معطف.