سلطة الدجاج والأورزو الآسيوية

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? الدجاج الآسيوية وسلطة أورزو يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 252 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك دجاج وزيت نباتي وصلصة هويسين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول سلطة دجاج وأورزو مستوحاة من آسيا, سلطة دجاج أورزو ونصائح سلطة صيفية صحية من هولي كليج، و سلطة أورزو مع الدجاج لوصفات مماثلة.