صعوبةسهل
جاهز9 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
المأكولاتطعام آسيوي
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الدجاج بالزنجبيل الآسيوي

سلطة الدجاج بالزنجبيل الآسيوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة دجاج الزنجبيل الآسيوية. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 668 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. ل Serving 2.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من خل الأرز, البازلاء المفاجئة السكر, صلصة الصويا, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج الآسيوية مع صلصة السمسم والزنجبيل, سلطة دجاج آسيوية مع صلصة الفلفل الحار والزنجبيل والليمون، و السلطات الخطيرة: سلطة الدجاج المعكرونة الآسيوية مع صلصة الزنجبيل والفول السوداني.

المكونات

11 رطل كوسة،معجون تشيلي الصيني ، أو حسب الرغبةمعجون تشيلي الصيني ، أو حسب الرغبة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق الكزبرة المفرومة بشكل خشنأوراق الكزبرة المفرومة بشكل خشن2(شتاء)الزنجبيل الطازج المفروم ناعماالزنجبيل الطازج المفروم ناعما1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة ، بما في ذلك 2 بوصة من قمم خضراء (حواليالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة ، بما في ذلك 2 بوصة من قمم خضراء (حوالي4(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة هويسينصلصة هويسين9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 رأس خس مقطع إلى شرائح رفيعة (حوالي1/2 رأس خس مقطع إلى شرائح رفيعة (حوالي9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرطل شرائح رقيقة نابا الملفوف (حولرطل شرائح رقيقة نابا الملفوف (حول1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزنجبيل مخلل حلو منزلق ، مصفى (شراب احتياطي للتتبيل)زنجبيل مخلل حلو منزلق ، مصفى (شراب احتياطي للتتبيل)2(شتاء)شراب من الزنجبيل الحلو مخللشراب من الزنجبيل الحلو مخلل12جلود فطيرة باللحمجلود فطيرة باللحم796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل الأرزخل الأرز2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكاجو المحمص الجاف ، المفروم خشناالكاجو المحمص الجاف ، المفروم خشنا1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة21/2 رطل دجاج مشوي, تمزيقه (حول21/2 رطل دجاج مشوي, تمزيقه (حول2(شتاء)كوب ادامامي مجمد ومذابكوب ادامامي مجمد ومذاب2(شتاء)6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوز السكر المفاجئة البازلاء ، جوليانأوز السكر المفاجئة البازلاء ، جوليان796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. وإندابا تشينين بلان مع 4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
إندابا تشينين بلان
إندابا تشينين بلان
الكيوي العطرية والفروق الدقيقة البطيخ على الأنف. الكثير من البطيخ الاستوائية اللذيذة ونكهات الحمضيات. وزنمنتصف الحنك مع تشطيب طويل له لمسة من التوابل.إقران مع: جبن موزاريلا طازج ، روبيان مشوي ، باستا خفيفة ، سمك النهاش الأحمر ، الزلابية ، ساتيه الدجاج أو سلطة خضراء مختلطة.