صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة24
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الدجاج الصيف الطبقات

سلطة الدجاج الصيف الطبقات
الصيف سلطة الدجاج الطبقات هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 449 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر واحصل على شرائح صدور الدجاج والخس الممزق وجبن جورجونزولا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الصيف الطبقات مع الدجاج المشوي وصلصة الطماطم, سلطة الصيف الطبقات، و سلطة الصيف الطبقات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء سلطة عميق 3 لتر ، ضع نصف الخس.
المكونات سوف تحتاج
الخسالخس
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
طبقة مع الدجاج والجبن ونصف البقان والخس والفراولة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
نصف البقاننصف البقان
الفراولةالفراولة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الخسالخس
الجبنالجبن
3
في وعاء صغير أو كوب قياس زجاجي ، اخلطي مكونات التتبيلة بخفق السلك حتى تمتزج جيدا. قبل التقديم مباشرة ، اسكبي الصلصة فوق السلطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
خفقتخفقت
وعاءوعاء