سلطة الخرشوف والديك الرومي

قد تكون سلطة الخرشوف والديك الرومي هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 212 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.22 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك جبن بارميزان وقلوب خرشوف متبلة وفلفل مطحون خشن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الفول الفرنسي والتونة مع قلوب الخرشوف, الخرشوف تركيا سلامي سلطة، و سلطة الديك الرومي والخرشوف لوصفات مماثلة.