صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

سلطة الخبز مع الفيتا

سلطة الخبز مع الفيتا
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون سلطة الخبز مع الفيتا وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من الفاصوليا وعصير الليمون وأوراق البقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة خبز البيتا مع الخيار والنعناع والفيتا, خبز بيتا يوناني ، حمص وسلطة فيتا، و سلطة خبز البيتا مع الخيار والنعناع والفيتا لوصفات مماثلة.