سلطة الحمص المتبل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الحمص المتبلة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 22 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 123 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Food.com لديها 9 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. إذا كان لديك الخل وخل التفاح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الكوسا والحمص المتبلة, سلطة الحمص والخرشوف المتبلة مع الفيتا، و العشاء الليلة: سلطة الحمص المتبلة لوصفات مماثلة.