صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

سلطة الجليد المجمدة مع خل الشمبانيا

سلطة الجليد المجمدة مع خل الشمبانيا
قد تكون سلطة الجليد المجمدة مع خل الشمبانيا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. مزيج من خل الشمبانيا وزيت الزيتون وخس الجليد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. ليلة رأس السنة سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الجليد المجمدة, سلطة البطاطس مع خل الشمبانيا، و لحم الخنزير مطهو ببطء في خل الشمبانيا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي رأس الخس على سطح مستو وقطعيه إلى نصفين عند خط الاستواء.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
2
انقلي الخس إلى صينية صغيرة وضعيه في الفريزر.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
3
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي خردل ديجون والخل وقليل من الملح. اخفقي ببطء في زيت الزيتون ثم أضيفي الطرخون. طعم التوابل وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
اسمح للخس بالبقاء في الفريزر حتى قبل التقديم مباشرة. يمكنهم البقاء هناك لمدة 4 إلى 6 ساعات ، إذا لزم الأمر. عندما تصبح جاهزا للتقديم ، انقله إلى طبق ورشي كل نصف مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
5
قدميها على الفور.