صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة32
مجلة

سلطة الجريب فروت والأفوكادو مع صلصة الزنجبيل

سلطة الجريب فروت والأفوكادو مع صلصة الزنجبيل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الجريب فروت والأفوكادو مع صلصة الزنجبيل. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 162 سعرة حرارية. إذا كان لديك الأفوكادو والكراث والجريب فروت والياقوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الجريب فروت والأفوكادو مع صلصة الزنجبيل, سلطة الروبيان والأفوكادو الحارة مع صلصة الجريب فروت، و سلطة الأفوكادو والجريب فروت مع صلصة بذور الخشخاش لوصفات مماثلة.