سلطة الجرجير والكرفس مع صلصة الليمون والأنشوجة
قد تكون سلطة الجرجير والكرفس مع صلصة الليمون والأنشوجة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.02 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 95 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من اللوز وأوراق الجرجير الصغيرة وجبن بارميجيانو ريجيانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الفول والسلمون مع صلصة الأنشوجة والجرجير, سلطة التفاح والكرفس مع صلصة الليمون الكريمية، و سلطة جرجير مع صلصة الليمون ديجون.
تعليمات
الجمع بين المكونات 6 الأولى في وعاء كبير.
إضافة 1/3 كوب الليمون الأنشوجة خلع الملابس.
ملاحظة النبيذ: يحتوي الجرجير والكرفس والليمون على نكهات خضراء. النبيذ الذي يعمل بشكل جيد مع هذا الثلاثي ولن يتم التراجع عنه من قبل الأنشوجة هي جمهورية ساوفيجنون الطازجة بشكل شنيع 2007 من وادي النهر الروسي في كاليفورنيا (18 دولارا). كارين ماكنيل