سلطة التونة الآسيوية الحارة

سلطة التونة الآسيوية الحارة هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفة مع 3 حصص. حصة واحدة تحتوي على 181 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 12 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون وجذر الزنجبيل والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول أهي التونة مع الحلو وحار الآسيوية سلطة الكرنب, سلطة التونة الآسيوية، و سلطة التونة الآسيوية لوصفات مماثلة.