سلطة البطاطس والشمندر (طبق قبرص )

سلطة البطاطس والشمندر (طبق قبرص) هي خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 348 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت الزيتون وخل النبيذ والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي سلطة الفلاحين من قبرص (كورياتيكي), سلطة الشمندر والسماق والبطاطا الحلوة، و سلطة البطاطس المقرمشة والسلمون المرقط والشمندر.