صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة30
مجلة

سلطة البطاطس بالخل البلسمي

سلطة البطاطس بالخل البلسمي
قد تكون سلطة البطاطس بالخل البلسمي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 282 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. حاول 336 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط قلوب الخرشوف والفلفل المحمص والبطاطس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سلطة التوت مع الخل البلسمي والعسل, سلطة البطاطس بالزيت والخل، و سلطة البطاطس بالزيت والخل.

تعليمات

1
ضع البطاطس في قدر مع كمية كافية من الماء لتغطيتها. يغلى المزيج ثم يطهى لمدة 5 إلى 10 دقائق حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
استنزاف ، ونقل إلى وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يضاف البصل والفلفل الأحمر والزيتون والخرشوف إلى الوعاء مع البطاطس. في وعاء منفصل ، اخفقي الخل البلسمي وزيت الزيتون والأوريغانو والريحان ومسحوق الخردل والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
الخرشوفالخرشوف
زيت الزيتونزيت الزيتون
البطاطاالبطاطا
الأوريجانوالأوريجانو
البقدونسالبقدونس
الزيتونالزيتون
باسلباسل
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
يسكب فوق الخضار ويقلب حتى يغطى. تبرد لمدة 4 ساعات على الأقل أو طوال الليل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات