صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البروكلي سوبريم

سلطة البروكلي سوبريم
سلطة البروكلي العليا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 60 جرام دهون، وما مجموعه 745 سعرة حرارية. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط خل التفاح والسكر والفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البروكلي سوبريم, بروكلي سوبريم، و بروكلي سوبريم لوصفات مماثلة.