صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البروكلي

سلطة البروكلي
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة البروكلي وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 568 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من السكر والزبيب وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول كارباتشيو البروكلي مع سلطة ساق البروكلي, سلطة البروكلي محلية الصنع-سلطة سهلة ولذيذة لا تتطلب أي طهي، و لكني لا آكل البروكلي ، سلطة البروكلي لوصفات مماثلة.