سلطة البازلاء الخيار

تتطلب سلطة البازلاء الخيار حولها 10 دقائق من البداية الى النهاية. ل 72 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 306 سعرة حرارية. إذا كان لديك البازلاء والمايونيز والجبن مونتيري جاك ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول سلطة الطماطم والأفوكادو والخيار مع صلصة الفيتان والليمون اليوناني, سلطة البازلاء الباردة، و سلطة خيار الشبت و 5 سلطات خيار بسيطة للغاية لوصفات مماثلة.