سلطة البابايا الخضراء
قد تكون سلطة البابايا الخضراء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 49 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مزيج من عصير الليمون والفول السوداني المحمص الجاف والفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة البابايا الخضراء, سلطة البابايا الخضراء، و سلطة البابايا الخضراء لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط أو محضر الطعام ، يقطع الثوم والفلفل الحار والفاصوليا الخضراء بخشونة.
تخلط في البابايا ، وعملية إلى قطع صغيرة.
اخلطي الطماطم وصلصة السمك وعصير الليمون والسكر. قم بمعالجة الخليط حتى يصبح طريا ومكتنزا قليلا.
نقل إلى وعاء متوسط. ضجة في الفول السوداني. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى التقديم.