سلطة الأرز مع التونة

سلطة الأرز مع التونان خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والمقبلات النباتية . تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 63 سنتًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 215 سعرة حرارية ، و8 جرام من البروتين ، و 5 جرام من الدهون . توجه إلى المتجر واشتري تتبيلة السلطة الكريمية، والمخللات، ونواة الذرة، وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و30 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 25% ، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي "ساعد نفسك سلطة الأرز بالتونة" ، و "ساعد نفسك سلطة الأرز بالتونة" ، وسلطة الأرز بالتونة .