سلطة الأرز بالليمون

هل تحتاج إلى وجبة خالية من الغلوتين، وخالية من منتجات الألبان، ونباتية من البيض واللاكتو، ومقبلات نباتية؟ يمكن أن تكون سلطة الأرز بالليمون وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 18 شخصًا. مقابل 90 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 3 جرام من البروتين، و5 جرام من الدهون، وإجمالي 143 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واشتري البصل الأخضر والأرز والخيار وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 51%. هذه النتيجة قوية. سلطة الأرز الأسود مع صلصة الليمون، وسلطة الأرز اليوناني مع صلصة الليمون، وسلطة الأرز الأسود مع صلصة الليمون تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.