سلطة أوراق حمراء مع البنجر المحمص والبرتقال والجوز

قد تكون سلطة الأوراق الحمراء مع البنجر المحمص والبرتقال والجوز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 355 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 4 والتكاليف Serving 1.78 لكل وجبة. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الجوز وبذور الشمر وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة أوراق حمراء مع البرتقال, البنجر المحمص والبرتقال مع زبدة الأعشاب، و شرائح لحم الخنزير مع البنجر المحمص والبرتقال لوصفات مماثلة.