صعوبةعادي
جاهز16 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

سلامي وبروفولون بانيني

سلامي وبروفولون بانيني
سلامي وبروفولون بانيني هو نباتي وصفة مع 10 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن بروفولوني, جنوة, خبز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 20%. وصفات مماثلة هي ما فعلته في إجازتي الصيفية (بالإضافة إلى سلامي ، بروسسيوتو وبروفولون بانيني), الخرشوف والجبن بروفولون والسلامي السندويشات، و الفلفل الأحمر والبيض وبروفولون بانيني.

تعليمات

1
بالتساوي أعلى 4 شرائح الخبز مع السلامي والجبن والجرجير ، ثم شريحة الخبز المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
اللفت الطازج المبشوراللفت الطازج المبشور
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
2
فرشاة كلا الجانبين من السندويشات مع هيلمانز أو أفضل الأطعمة المايونيز خلع الملابس مع زيت الزيتون. في مقلاة أو مقلاة شواء مقاس 12 بوصة ، اطهي السندويشات على نار متوسطة ، مع التقليب مرة واحدة ، 6 دقائق أو حتى يتم تحميص الخبز وذاب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصةالملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح