صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

سجق لحم الضأن المشوي مع جبن الماعز والطماطم الموروثة والزيتون والأعشاب

5
4
3
2
1
سجق لحم الضأن المشوي مع جبن الماعز والطماطم الموروثة والزيتون والأعشاب

سجق لحم الضأن المشوي مع جبن الماعز والطماطم الموروثة والزيتون والأعشاب

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب نقانق لحم الضأن المشوي مع جبن الماعز والطماطم الموروثة والزيتون والأعشاب. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتون لها 718 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 59 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 6.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على خل شيري قديم, عسل البرسيم في كاليفورنيا, نقانق الضأن, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الفستق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بلاك بيري كلاود بالفستق كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل من السهل محرج العجين المخمر المشوي مع الأعشاب زبداني, الطماطم الإرث + رذاذ العسل, الإرث الطماطم جبن الماعز غاليت مع الأنشوجة والزيتون ونبات الكبر، و الطماطم الإرث مع الخوخ, جبن الماعز, والبقان.

تعليمات

1
اخفقي الخل وعصير الليمون والكراث والخردل والعسل في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
2
يرش الملح والفلفل. يقلب ببطء في زيت الزيتون. طعم وموسم مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1
تسخين الشواية للشواء المباشر.
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
2
ادهني النقانق بزيت الكانولا ورشي الملح والفلفل. اشوي النقانق حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين وطهيها تماما ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
3
ترفع وتوضع جانبا لمدة 5 دقائق. إرم الطماطم والزيتون والبقدونس والفستق والجبن والخضر والبصل والريحان والطرخون.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
كل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفرومكل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفروم
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
الخضرالخضر
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
4
يرش الملح والفلفل وبعض الخل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
5
تقدم مع النقانق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون أسود متنوع ، منزوع النوى ومقطع إلى نصفينزيتون أسود متنوع ، منزوع النوى ومقطع إلى نصفين791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت كاليفورنيا البكرزيت كاليفورنيا البكر4الروبيان والأوردةزيت الكانولا لتنظيف الأسنان بالفرشاةزيت الكانولا لتنظيف الأسنان بالفرشاة2قطع حلوى التوفي من هيث بارخردل ديجونخردل ديجون22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالريحان الطازج المفرومالريحان الطازج المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس الطازجة ، مفرومة تقريباأوراق البقدونس الطازجة ، مفرومة تقريبا22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالطرخون الطازج المفرومالطرخون الطازج المفروم227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكاليفورنيا جبن الماعز لينة ، مقطعة إلى قطعكاليفورنيا جبن الماعز لينة ، مقطعة إلى قطع41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةطماطم الإرث ، مقطعة إلى أسافينطماطم الإرث ، مقطعة إلى أسافين1أوريو محشو مزدوجكاليفورنيا البرسيم العسلكاليفورنيا البرسيم العسل4الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونقانق لحم الضأن الطازجة ، مثل نقانق لحم الضأن في شمال كاليفورنيانقانق لحم الضأن الطازجة ، مثل نقانق لحم الضأن في شمال كاليفورنيا11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالخضر العضوية المختلطة للأطفالالخضر العضوية المختلطة للأطفال591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفستق المحمص الكامل ، المفرومالفستق المحمص الكامل ، المفروم1سمولالبصل الأحمر ، شرائح رقيقةالبصل الأحمر ، شرائح رقيقة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالكراث مكعبات ناعماالكراث مكعبات ناعما22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخل شيري قديمخل شيري قديم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا