سجق ديك رومي مخبوز ومعكرونة شارد سويسرية
قد تكون سجق الديك الرومي المخبوز ومعكرونة السلق السويسري وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 448 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.89 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الموزاريلا وزيت الزيتون بالإضافة إلى الزيت الإضافي والسلق السويسري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 85%. وصفات مماثلة تشمل معكرونة القمح الكامل مع النقانق والسلق السويسري, صحية ولذيذة: السلق السويسري والسجق تركيا على عصيدة من دقيق الذرة، و شوربة السلق والمعكرونة السويسرية مع كرات لحم الديك الرومي.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت فرشاة طفيفة أسفل 2 المقالي ورقة مع زيت الزيتون. ترتيب الطماطم قطع الجانبين حتى على نصف عموم واحد والنقانق على الجانب المتبقي.
انتشار السلق ينبع في طبقة واحدة على نصف ورقة عموم المتبقية ووضع البصل على النصف الآخر. الموسم مع كل الملح والفلفل حسب الذوق. تحمص الخضار والنقانق في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن ، مع تحريك البصل والسلق من حين لآخر ، حتى يصبح ذهبيا وطريا ، حوالي 15 دقيقة للشارد والبصل و 30 دقيقة للطماطم والنقانق.
انقل الخضار المطبوخة إلى وعاء كبير. عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها ، ربع النقانق بالطول وقطع بالعرض إلى قطع 1/2 بوصة ؛ أضف إلى الوعاء.
في هذه الأثناء ، تطهى المعكرونة في قدر سعة 4 لتر من الماء المغلي المملح ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج ، حوالي 8 دقائق. احتياطي 1/2 كوب ماء طبخ المعكرونة واستنزاف المعكرونة.
أضيفي المعكرونة وأوراق السلق إلى الوعاء بماء الطهي وقلبي برفق حتى تتحد.
نقل خليط المعكرونة إلى طبق خزفي ضحل 2-1/2 لتر ويرش أعلى مع الجبن.
تخبز المعكرونة في منتصف الفرن ، مكشوفة ، حتى تصبح ذهبية اللون في الأعلى ، حوالي 20 دقيقة.
قدمي المعكرونة من الطبق على المائدة.