سبع دقائق صقيع
سبع دقائق صقيع هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 158 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أنه يعمل بشكل أفضل كما صقيع ، ويتم في جميع أنحاء 45 دقيقة. إذا كان لديك شراب الذرة والماء والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول سبع دقائق صقيع أنا, سبع دقائق صقيع الثاني، و صقيع لمدة سبع دقائق لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج السكر وبياض البيض (في درجة حرارة الغرفة) والشراب وكريم التارتار في أعلى غلاية مزدوجة كبيرة ؛ يضاف الماء ويخفق بسرعة منخفضة في الخلاط الكهربائي لمدة 30 ثانية أو حتى يمتزج.
ضعه فوق الماء المغلي بسرعة ؛ اخفق باستمرار بسرعة عالية للخلاط الكهربائي لمدة 7 دقائق أو حتى تتشكل قمم صلبة.
إضافة الفانيليا ؛ فاز 2 إلى 3 دقائق أو حتى صقيع سميكة بما فيه الكفاية لنشر.