صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة46
مجلة

سبايس اند هيرب بريسكيت مطهو ببطء

سبايس اند هيرب بريسكيت مطهو ببطء
التوابل والأعشاب صدر الحيوان مطهو ببطء الفرن قد يكون وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 631 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.92 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق اليهودي. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الثوم والطماطم المعلبة والسكر البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل الحلو المجري هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 78%. حاول سبايس اند هيرب بريسكيت مطهو ببطء, صدر لحم بقري مطهو بالفرن، و صدر لحم بقري محفوظ بالفرن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 325 F فهرنهايت وترتيب رف في الوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
ضعي الملح والفلفل الحلو ومسحوق الثوم والفلفل في وعاء صغير وحركي المزيج. افركي قطع لحم الصدر في كل مكان بمزيج التوابل ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
ضع الزيت في فرن هولندي سعة 6 لتر أو وعاء كبير ثقيل القاع بغطاء محكم وسخنه على ارتفاع متوسط حتى يلمع.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
4
إضافة 1 قطعة من صدر الحيوان ويطهى حتى احمر على كلا الجانبين, حول 10 مجموع دقائق.
5
ترفع إلى طبق وتكرر مع القطعة الثانية من اللحم.خففي الحرارة إلى متوسطة ؛ أضيفي البصل والثوم والسكر البني ؛ وقلي حتى ينضج البصل ويبدأ في الكراميل ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
الماء للسماحالماء للسماح
6
إضافة معجون الطماطم ، وإثارة لمعطف البصل ، ويطهى حتى عجينة لم يعد الخام تذوق ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
7
إضافة المكونات المتبقية ويقلب لدمج. زيادة الحرارة إلى ارتفاع وجلب الخليط ليغلي.عودة صدر الحيوان إلى وعاء ، الجانب الدهون حتى (لا بأس إذا تداخل القطع) ، والغطاء ، ودمس في الفرن لمدة 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
8
أخرجه من الفرن وقم بتدوير اللحم من الأسفل إلى الأعلى ، مع الحفاظ على جانب الدهون لأعلى (أو ضع القطع جنبا إلى جنب إن أمكن). تغطية ، والعودة وعاء إلى الفرن ، ودمس حتى صدر الحيوان هو شوكة العطاء ، حوالي 1 1/2 إلى 2 ساعة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
9
إزالة صدر الحيوان من الفرن, كشف, والسماح لتبرد في السائل يطهى حتى صلصة دافئة فقط, حول 1 ساعة. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
10
تسخين الفرن إلى 325 F فهرنهايت وترتيب رف في الوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
11
إزالة صدر الحيوان إلى لوح التقطيع وشريحة من الدهون الزائدة. باستخدام ملعقة ، اكشط طبقة الدهون المتصلبة على سطح الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
12
قم بإزالة أغصان إكليل الجبل وأوراق الغار وتخلص منها. شريحة بريسكيت ضد الحبوب إلى قطع 1/2 بوصة سميكة والعودة شرائح إلى الصلصة. غطي القدر وضعه في الفرن حتى يتم تسخين لحم الصدر ، حوالي 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
13
قدميها على طبق مع الصلصة إما على الجانب أو ملعقة فوق اللحم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
الماء للسماحالماء للسماح

المكونات