سبانخ مخبوزة

تتطلب السبانخ المخبوزة في هربيد تقريبا 50 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 177 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص. إذا كان لديك زبدة وملح وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. لاذع هيربيد السبانخ, هيربيد سبايتزل والسبانخ، و خبز السبانخ هيربيد هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.