صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة39
مجلة

سبازانيا أو فطيرة السباغيتي

سبازانيا أو فطيرة السباغيتي
سباساني أو السباغيتي فطيرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.94 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 48 جرام بروتين, 59 جرام دهون، وما مجموعه 1049 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والنبيذ والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تقاطع السباغيتي: السباغيتي ذات الـ 4 دولارات التي طعمها جيد مثل السباغيتي ذات الـ 24 دولارا من ابن روي تشوي في لوس أنجلوس, اسباجيتي اجليو ، اوليو اي بيبيرونسينو (اسباجيتي بالثوم وزيت الزيتون والفلفل الحار)، و العشاء الليلة: السباغيتي علاء بوسكايولا (السباغيتي مع صلصة الطماطم والفطر) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة اقلي جميع المكونات بشكل منفصل.أبدأ بالثوم حيث ينكه الزيت ويضاف الجزر والكرفس (المفروم) إلى الثوم بعد 30 ثانية ثم يقلى حتى يتحول الثوم.
المكونات سوف تحتاج
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يصفى بملعقة مشقوقة في طبق أو إبريق بيركس.ثم البصل. حتى البني.ثم اللحم ، تأكد من أنه لا يسبح في الدم أو العصير.عندما يو الكابينة لم تعد ترى الوردي في اللحوم وانها تفككت إضافة كل شيء آخر كنت سوتيه فقط وتخلط معا.
المكونات سوف تحتاج
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
3
يرش الدقيق ويخلط بوصة.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
4
أضف الأشياء الرطبة والطماطم ومعجون الطماطم والنبيذ الأحمر.لا تضيف الفطر بعد.سيدي، فقاعة عنه لهم ينضج لمدة 30 دقيقة.في حين انها تغلي جعل صلصة الجبن - جعل رو وإضافة بعض الجبن جعل بقدر ما كنت تعتقد أن يكون ثلاثة أكواب أو ما يقرب من ذلك.الفرن على في 350 والماء على لالسباغيتي (يمكن استخدام أي من الباستا المغزل مقرها).بمجرد أن يتدحرج الماء يضاف الملح والسباهيتي ويطهى حتى تصبح المعكرونة طرية ، لا أكثر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبنصلصة الجبن
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
السباغيتيالسباغيتي
بذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
صفي السباغيتي وأضيفي بعض الزبدة لجعلها غير لاصقة.احصل على الطبق الذي تختاره - المستطيل هو الأفضل.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
6
طبقة 3 أجزاء بدءا من السباغيتي ثم صلصة اللحم ثم صلصة الجبن. ضعي فوقها بعض الشهير2أضيفي الجبن وضعيه في الفرن لمدة 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
السباغيتيالسباغيتي
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
7
يقدم مع خبز الثوم والسلطة.ممتاز بعد أن يتم تبريده وضربه بالضرب النووي.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم

المكونات

23 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو2لارجيسبصل أصفر، مفروم فرماً ناعماًبصل أصفر، مفروم فرماً ناعماً2العصيحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًصلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)طحينطحين8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًطحينطحين4فصوص الثومفصوص الثوم500مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 كيلو لحم دجاج أبيض مفروم1 كيلو لحم دجاج أبيض مفروم2(يمكن أن يكون أو المقشود)1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو500مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم البقر المفروملحم البقر المفروم150مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة1كبير20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة1زجاجبذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً500مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)السباغيتيالسباغيتي2الأغصان2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازنصف معجون الطماطمنصف معجون الطماطم400مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات الطماطممكعبات الطماطم