سباركلي بوم-التوت البري وصفة

سباركلي بوم - التوت البري وصفة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 664 سعرة حرارية. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ماء وعصير الرمان والسكر المحبب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. أعجب 61 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول وصفة سلطة اللفت والثوم المحمص مع التوت البري, الخوخ السكر سباركلي لعيد الميلاد، و سباركلي ريد فيلفيت براوني بايتس لوصفات مماثلة.