صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

ساندويتش موفاليتا

ساندويتش موفاليتا
قد تكون شطيرة موفاليتا مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 522 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك زيتون وزيتون ومرتديلا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 40%. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش موفاليتا الكلاسيكي, موفاليتا، و ديب موفاليتا.