صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

سانتا في الدجاج والأرز

سانتا في الدجاج والأرز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج سانتا في والأرز. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 251 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك مونتيري جاك الجبن, الدجاج المناقصات, المكسيكي, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول سانتا في الدجاج والأرز, سانتا في الدجاج والأرز، و دجاج سانتا في مع أرز الزعفران لوصفات مماثلة.