ساغو سابودانا خيشدي
ساغو سابودانا خيشدي قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة طبق جانبي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 506 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والفول السوداني المطحون بخشونة وجوز الهند وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سابودانا خيشدي ، كيفية جعل سابودانا خيشدي لصيام فرات, سابودانا خيشدي – نافراتري الصيام، و سابودانا دوسة / ساغو دوسة للصيام ، فرات.
تعليمات
في وعاء ، انقع الساغو لمدة 8 ساعات أو طوال الليل في كمية كافية من الماء لتغطيتها.
نذوب السمن في قدر كبيرة على نار متوسطة. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، واخلطي فلفل تشيلي الأخضر وبذور الكمون. يطهى ويقلب حتى يحمر.
قلب الساغو والفول السوداني وجوز الهند في القدر. على نار متوسطة ، يطهى ويحرك حوالي 10 دقائق ، حتى يصبح الساغو هشا.
اخلطي السكر والملح. أعلى مع اللبن ، ومقبلات مع الكزبرة لخدمة.