سات Burgers برجر
قد يكون البرغر مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.61 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 268 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك سكر بني وعصير ليمون وصلصة سمك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول جلس الدجاجé, أشبع الدجاج، و أشبع الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 11 الأولى. تقسيم الخليط إلى 6 أجزاء متساوية ، وتشكيل كل في باتي 1/2 بوصة سميكة.
ضع الفطائر على رف شواء مغطى برذاذ الطهي ؛ اشوي 7 دقائق على كل جانب أو حتى يسجل مقياس الحرارة 16
إزالة من شواء ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق.