زهور الكوسة المحشوة
قد تكون زهور الكوسة المحشوة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 893 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل $5.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 62% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الدقيق ، بارميجيانو ريجيانو ، زهور الكوسة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. حاول زهور الكوسة المحشوة, زهور الكوسة المحشوة، و زهور الكوسة المحشوة لوصفات مماثلة.