زنجر-عصير الصيف

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب عصير زنجر - سمر. حصة واحدة تحتوي على 144 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 4 والتكاليف 91 سنتا لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 21 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من عصير التفاح والخيار ومكعبات الثلج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل الزنجبيل زنجر, الكعك التوت البري زنجر، و زنجر مشروب الشاي الأخضر.