صعوبةخبير
جاهز25 الدقائق
حصص60
نقاط الصحة1
مجلة

زنجبيل القمح الكامل

زنجبيل القمح الكامل
يستقر الزنجبيل القمح الكامل هو نباتي الحلوى. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 60 حصص مع 87 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. أعجب 450 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الخبز ودبس السكر وجوزة الطيب المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول يستقر الزنجبيل, يستقر الزنجبيل، و يستقر الزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم ورقة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، كريم معا الزبدة و 1 1/2 كوب من السكر حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
كريمكريم
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اخلطي البيض ثم دبس السكر.
المكونات سوف تحتاج
دبس السكردبس السكر
البيضالبيض
4
امزج دقيق القمح الكامل وصودا الخبز والبيكنج بودر والزنجبيل وجوزة الطيب والقرفة والقرنفل والبهارات ، وقم بتجميع المقاييس إذا كنت تحب الكثير من التوابل. قلب المكونات الجافة في خليط دبس السكر حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
دقيق القمح الكاملدقيق القمح الكامل
صودا الخبزصودا الخبز
البهاراتالبهارات
القرفةالقرفة
دبس السكردبس السكر
القرنفلالقرنفل
الزنجبيلالزنجبيل
جوزة الطيبجوزة الطيب
5
تدحرج العجينة إلى كرات صغيرة ، وتغمس الجزء العلوي من كل كرة في السكر الأبيض المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
العجينالعجين
لفةلفة
تراجعتراجع
6
ضع ملفات تعريف الارتباط على بعد حوالي 2 بوصة على أوراق ملفات تعريف الارتباط.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
7
اخبزيها لمدة 10 إلى 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى تتشقق القمم.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
اخبز لفترة أطول لملفات تعريف الارتباط المقرمشة ، ووقت أقل لملفات تعريف الارتباط المطاطية. بارد على رفوف الأسلاك.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن