زبدة اليقطين

زبدة اليقطين هي خال من الغلوتين ونباتي بهار. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.39 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 419 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. 2201 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من عصير التفاح ، وتوابل فطيرة اليقطين ، وعيدان القرفة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل خبز بيرة اليقطين مع اليقطين وزبدة العسل لـ # مهرجان الخريف.