صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة19
مجلة

زبدة الفول السوداني والمربى نباتي الشوفان بين عشية وضحاها

زبدة الفول السوداني والمربى نباتي الشوفان بين عشية وضحاها
زبدة الفول السوداني والمربى نباتي الشوفان بين عشية وضحاها قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 451 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تخدم 1 والتكاليف Serving 1.28 لكل وجبة. وجد 23 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من مستخلص الفانيلان والشوفان ومسحوق الوجبة الرائع من شوكولاتة العشب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي نباتي زبدة الفول السوداني كوب الشوفان بين عشية وضحاها, زبدة الفول السوداني كوب الشوفان بين عشية وضحاها، و زبدة الفول السوداني الشوفان بين عشية وضحاها.