زبدة الفول السوداني انتشار

بحاجة الى بهار خالي من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون انتشار زبدة الفول السوداني وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 40 وتكلف 21 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 140 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك شراب الذرة وشراب الذرة وكريم المارشميلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول زبدة الفول السوداني انتشار, بسيطة زبدة الفول السوداني الزبادي تراجع / انتشار، و صحية" الكندية " القيقب زبدة الفول السوداني انتشار لوصفات مماثلة.