صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

زبدة الفول السوداني - الموز سيميفريدو

زبدة الفول السوداني - الموز سيميفريدو
زبدة الفول السوداني - الموز سيميفريدو يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 681 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 49 جرام دهون. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 23 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكريمة الثقيلة وزبدة الفول السوداني الكريمية ومسكرات البندق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل أوراق التكسير غراهام هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم جراهام كراكر كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي زبدة الفول السوداني - الموز سيميفريدو, زبدة الفول السوداني سيميفريدو، و زبدة الفول السوداني الكرمل سيميفريدو.

تعليمات

1
تحضير القشرة: رش وعاء رغيف معدني 9 في 5 بوصة مع رذاذ الطهي وخط مع غلاف بلاستيكي ، وترك عبء 2 بوصة على جميع الجوانب ؛ رش الغلاف البلاستيكي. اطحن الفول السوداني ومقرمشات جراهام جيدا في محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
قطعة حلوى شوكولاتة الحليب، محلوقةقطعة حلوى شوكولاتة الحليب، محلوقة
2
تضاف الزبدة المذابة والنبض حتى تمتزج. اضغط على الخليط في قاع المقلاة المحضرة وضعه في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
جعل الآيس كريم: جلب 2 بوصة من الماء لينضج في قدر على نار متوسطة الحرارة. املأ وعاء بالماء المثلج.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
اخفقي صفار البيض و 1/2 كوب سكر وهريس الموز ومسكرات البندق والملح في وعاء معدني كبير.
المكونات سوف تحتاج
البندق المسكراتالبندق المسكرات
هريس الموزهريس الموز
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
ضع الوعاء فوق وعاء الماء المغلي (لا تدع الوعاء يلمس الماء) واخفقه حتى يصبح سميكا ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6
أخرج الوعاء من الوعاء وضعه في الماء المثلج ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
7
فاز كريم الثقيلة والباقي 1/4 كوب السكر مع خلاط حتى كريم يحمل فقط قمم قاسية (لا تفرط). أضعاف بلطف كريم في الكسترد الموز.
المكونات سوف تحتاج
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
1 حبة لبان برتقال كبيرة1 حبة لبان برتقال كبيرة
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
8
سخني زبدة الفول السوداني في الميكروويف حتى تصبح طرية ، حوالي 20 ثانية ؛ اتركها تبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
9
قطرة ملعقة من زبدة الفول السوداني في كريم الموز وأضعاف حتى ملتف.
المكونات سوف تحتاج
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
10
يوزع الخليط فوق القشرة في المقلاة ، ويغطى بغلاف بلاستيكي ويجمد حتى يتماسك ، لمدة 9 ساعات على الأقل. ارفعي المقلاة باستخدام الغلاف البلاستيكي وقطعيها إلى شرائح مقاس 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
11
تصوير كيت سيرز