زبدة الفول السوداني الجليد الملوثات العضوية الثابتة
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 368 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 1600 سيقولون أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. توجه إلى المتجر والتقاط الموز والعسل ورقائق الشوكولاته ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول مزدوجة زبدة الفول السوداني الآيس كريم, فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة، و زبدة الفول السوداني كوكي بوبس لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير قواعد زبدة الفول السوداني المثلجة ، يمزج الزبادي والحليب في الخلاط ويخفق حتى يصبح ناعما. استخدم أقل إعداد لمزج الخليط باستمرار وإضافة زبدة الفول السوداني برفق بواسطة الملعقة ثم دفق العسل (في حالة الاستخدام).
انقل قاعدة البوب الجليدي إلى وعاء خلط كبير ونظف الإبريق وكرر العملية لقاعدة دوامة التوت.
لتحضير البوب المثلج ، املأ كل قالب بحوالي 2/3 بقاعدة البوب المثلج بزبدة الفول السوداني. أضف قاعدة دوامة التوت برفق حتى يكاد القالب ، ولكن ليس ممتلئا تماما. تذكر أن عصا مقبض البوب الجليدي ستشغل بعضا من الحجم ، وستتمدد السوائل قليلا أثناء التجميد. استخدم طرف الملعقة أو سكين الزبدة لتدوير محتويات كل تجويف برفق ، مع كشط الجدران الداخلية للقالب برفق لإنشاء تأثير رخامي أو ملتف.
تجمد لمدة أربع ساعات على الأقل أو حتى تتماسك. لفك القالب ، قم بتشغيل خارج القالب تحت الماء الدافئ ثم اسحب المقبض برفق. استمتع على الفور.