صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

زبدة الخردل ، ويعيش

زبدة الخردل ، ويعيش
زبدة الخردل ، ويعيش هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 3 حصص. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 297 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك ملح كوشير وبذور السمسم والكمون المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي المكون السري (خردل ديجون): سمك فيليه مع زبدة الخردل, يعيش الحساء الساخن والحامض، و لايف " لفائف القرفة.

تعليمات

1
في عملية خلاط كريم حتى يتحول إلى زبدة لينة. يمكنك صب السائل الزائد ، اللبن ، (الذي يمكنك استخدامه لشيء آخر) ثم هرس الزبدة المصفاة بالشوكة أو هراسة البطاطس. أو راجع طريقة الخلاط الموضحة بوضوح ، خطوة بخطوة ، في رابط تعليقي أدناه من "الطبخ للمهندسين."
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
أضف الخردل وبذور الخردل وأي توابل أخرى قد ترغب في تنوعها والسمسم إلى الزبدة. قم بدمج أكبر قدر ممكن من السوائل عن طريق خفقه. استرخ لمدة ساعة قبل المتابعة إذا كانت هذه مشكلة بالنسبة لك.
المكونات سوف تحتاج
لتتبيل اللحوملتتبيل اللحوم
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
إلى الأعشاب/الخضار/الفاكهة الطازجة المفرومة ناعما ، أضف عصير الميرين أو الخل أو الحمضيات والمنكهات الأخرى والملح. إرم وترك الجلوس لمدة 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الأعشاب الطازجةالأعشاب الطازجة
ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
4
استنزاف السائل الزائد. يمكنك القضاء على هذه الخطوة? نعم ، ولكن هذا خلع الملابس يعزز الوظائف الإضافية ، إذا كان لديك الوقت.
5
أضف الأنشوجة الاختيارية المفرومة / المفرومة ناعما.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
6
امزج في طهوك" الملبس "أو" غير الملبس " مع الزبدة. بديل آخر هو معالجة هذه معا في الخلاط ، إذا كنت تريد أكثر من المهروس النهائي مقابل نمط ريفي. أحيانا أفعل مزيج من الاثنين.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
7
داب أو سلاثر هذا على لفة طوربيد الخاص بك أو مغرفة على شريحة لحم مشوي (لحم البقر أو السمك).
المكونات سوف تحتاج
(معجون الثوم والفلفل الحار)(معجون الثوم والفلفل الحار)
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية