زبدة الخردل ، ويعيش
زبدة الخردل ، ويعيش هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 3 حصص. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 297 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك ملح كوشير وبذور السمسم والكمون المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي المكون السري (خردل ديجون): سمك فيليه مع زبدة الخردل, يعيش الحساء الساخن والحامض، و لايف " لفائف القرفة.