صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 26 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

زبادي حار وخيار مع بابادامز

زبادي حار وخيار مع بابادامز
الزبادي الحار والخيار تراجع مع بابادامز هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 50 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة وزيت القرطم والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 26 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي حار الزبادي الخيار تراجع, شوربة الفلفل الحار والطماطم مع زبادي الخيار، و كرات لحم دجاج سبانيكوبيتا مع الخيار الحار وصلصة الزبادي.