زبادي الخوخ المجمد

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب زبادي الخوخ المجمد. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 غرام من البروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 146 سعرة حرارية. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك حليب وخلاصة فانيلان وزبادي الفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 119 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الخوخ الزبادي المجمد, الخوخ الزبادي المجمد، و الخوخ الزبادي المجمد لوصفات مماثلة.