صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

ريزوتو رانش

ريزوتو رانش
أكلة وصفة مزرعة يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 50 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 522 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والنبيذ والطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل تكس مكس فرايز مع شبوتل لايم رانش وصلصات الأفوكادو رانش, فرن فرايد رانش قرنبيط بايتس مع دينز بافالو رانش ديبس، و جبنة رانش بيكون ناغتس بطاطس مع صلصة رانش غمس.

تعليمات

1
في قدر كبير واسع الفم على نار متوسطة ، أضيفي لحم الخنزير المقدد على الفور واطهيه بالتساوي مع التحريك كثيرا حتى يبدأ في الهش.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
يضاف البصل والثوم. طهي هذا حتى يصبح العطرية ويخفف قليلا.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
3
يضاف الأرز ويقلب إلى معطف الأرز في الدهون لحم الخنزير المقدد المقدمة ويطهى لمدة 1 دقيقة, التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
4
صب في النبيذ ويقلب حتى تمتصه الأرز. باستخدام مغرفة كبيرة ، أضيفي المرق الساخن في مغرفة في كل مرة ، فقط غطي الأرز مع التحريك حتى يمتص الأرز المرق. عندما يمتص الأرز المرق ، أضف مغرفة أخرى. استمر حتى يبدأ الأرز في الظهور كريميا حيث يتناقص السائل ، حوالي 18 إلى 20 دقيقة إجمالا. تذوق الأرز. يجب طهي الحبوب مع ترك بعض اللدغة.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
5
أضف صلصة الرانش والقشدة والأعشاب والجبن الأزرق. اثارة الكثير على نار متوسطة ، والسماح لجميع المكونات لخلط معا ومن ثم سحب في نسيج أكثر سمكا. وكلما تحريك أفضل النتائج. بعد أن يصبح الأرز خليط دسم ، والذوق ، ويتبل بالملح والفلفل ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
6
انقلي الريزوتو إلى وعاء ضحل كبير ، مع رش الطماطم المفرومة ، وقدميه ساخنا.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو