روم التمديد
روم التمديد هو خال من الغلوتين ونباتي المشروبات. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.66 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 172 سعرة حرارية. إذا كان لديك رم جوز الهند الوالج وعصير البرتقال الوالج والثلج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 دقائق. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول خاتم أناناس مشوي رم مثلجات # صيف_أسبوع لوصفات مماثلة.