صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

روتيل مع لحم الخنزير المقدد والجرجير والطماطم الكرزية

روتيل مع لحم الخنزير المقدد والجرجير والطماطم الكرزية
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? روتيل مع لحم الخنزير المقدد ، الجرجير ، والطماطم الكرز يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 482 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.31 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من لحم الخنزير المقدد, البصل الأخضر بما في ذلك أعلى, الطماطم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طماطم كرزية محشوة بيكون, لحم الخنزير المقدد ملفوفة الطماطم الكرز، و طماطم كرزية محشوة باللحم المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، يطهى لحم الخنزير المقدد حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ومقرمشا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة واستنزاف على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
3
اسكب كل شيء ما عدا 1 ملعقة صغيرة من الدهون.
4
أضف الطماطم والملح والفلفل إلى المقلاة. يطهى على نار معتدلة مع التحريك حتى تنضج الطماطم قليلا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يضاف الجرجير ويطهى مع التحريك حتى يذبل فقط ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
6
في قدر كبير من الماء المغلي المملح ، اطهي الروتيل حتى ينضج للتو ، حوالي 12 دقيقة. احتياطي 3/4 كوب من الماء المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
7
يصفى المعكرونة ويقلب مع لحم الخنزير المقدد و 1/2 كوب من ماء المعكرونة المحفوظ وخليط الطماطم والزبدة وزيت الزيتون. إذا بدت المعكرونة جافة ، أضف المزيد من ماء المعكرونة المحفوظ. أعلى مع البصل الأخضر شرائح.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
8
يقدم مع البارميزان المبشور.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
9
توصية النبيذ: النبيذ الأبيض المباشر سيكون الأفضل. إما أن يكون لدى بينوت بلان من الألزاس في فرنسا أو كاليفورنيا تشينين بلان ما يكفي من الجسم للوقوف في وجه حموضة الطماطم وملوحة لحم الخنزير المقدد في هذا الطبق.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)